Podcast

Player Alignement par le coaching. #72: la vie est cyclique avec des phases d'alignement et désalignement: saisons, marées, phases de lune, émotions. L'impermanence est la plus grande constance dans votre vie. Je vous donne ici une grille de lecture puissante pour comprendre quand vous êtes aligné.e ou pas. Lorsque vous vous auto-coaché.e, ou vous vous faîtes coacher, vous êtes forcément aligné.e au moment de ce coaching car vous prenez la position d'observateur de ce qui se passe pour vous, vous créez des brèches d'alignement dans l'instant présent. Si vous êtes une maman qui travaille et qui trouve que sa pourrait…

Player Jouer sérieusement #71: Vivre comme si la vie était un jeu, sans peur des conséquences, sans peur de perdre. Imaginons d'abord un monde sans jeux, ou tout serait sérieux: se réveiller à une certaine heure, écouter des informations selon certains critères, et surtout perdre un statut si on ne suit pas ces consignes , et perdre la joie et l'improviste.Imaginons ensuite un monde où tout est jeu: il n'y plus de bonne ou de mauvaise décision, de juste ou d'injuste, il aurait plus de créativité car lorsqu'on échoue on serait placé sur des podiums parce qu'on valorise l'effort de…

Player Une envie brûlante #70: Comment passer de l'envie d'un désir à la détermination de l'envie brûlante? Je vous explique comment dans cet épisode. De manière imagée je vous explique comment avoir plus de beurre savoureux et énergisant sur votre pain quotidien, pour avoir plus de carburant alors que vous prenez des actions massives pour avancer dans votre projet. Envoyez-moi par message le pourquoi profond qui fait chauffer une envie que vous avez là, tout de suite, et la transforme en envie brûlante pour avancer sur un projet. Si vous êtes une maman qui travaille et qui trouve que sa…

Player Faire le tri dans ses manuels #69: Je vous parle de ces guides encyclopédiques et poussiéreux que vous avez à l'intérieur, et qui contiennent toutes les attentes que vous avez à l'égard des autres et à votre égard.Avoir des manuels, ce n'est pas en soi bon au mauvais. Il faut y regarder de plus près. Dans cet épisode je vous donne les clés pour faire le tri entre vos manuels utiles à garder et à cultiver, et les manuels inutiles dont il convient de brûler les pages. Si vous êtes une maman qui travaille, qui trouve que sa vie…

Player La pyramide de Maslow #68: écoutez cet épisode pour une version inversée de la pyramide de Maslow, avec la sécurité matérielle détrônée de son rang de base pour céder sa place à l'Amour de soi. Retrouver la stabilité intérieure pour mieux profiter du voyage dans l'impermanence matérielle plus marquée dans le contexte économique et social de 2022. Je vous raconte aussi l'histoire d'une recherche de clef la nuit et d'un mendiant assis sur une caisse... Si vous souhaitez être accompagnée pour sentir, vivre, expérimenter l'amour de vous-même, contactez-moi pour une heure de consultation gratuite. http://yellowbouquet.com/ressourceshttp://yellowbouquet.com/programmecomplethttp://yellowbouquet.com/aviscontact@yellowbouquet.com Ressources: la parabole du…

Player Le souffle du remerciement #67: je vous indique comment vous ancrer dans le ici et le maintenant, pourquoi cette pratique est utile, et comment y accéder: par la respiration et par deux questions puissantes à se poser. La spiritualité, c'est juste "être". Si vous souhaitez  rééquilibrer votre faire et être, contactez moi sur contact@yellowbouquet.com. Je vous offrirai une heure de consultation gratuite où vous pourrez comprendre le chemin pour retrouver les délices de l'ici et du maintenant. A bientôt. http://yellowbouquet.com/ressourceshttp://yellowbouquet.com/programmecomplethttp://yellowbouquet.com/aviscontact@yellowbouquet.com ressources: Eckart Tolle: the Power of Nowwww.instagram.com/kathryn__sullivan

Player L'échelle de conscience #66: je vous parle de l'échelle de conscience, vous décris ses deux extrémités, et indique comment progresser barreau après barreau si c'est un de vos souhaits. http://yellowbouquet.com/ressourceshttp://yellowbouquet.com/programmecomplethttp://yellowbouquet.com/aviscontact@yellowbouquet.com ressources: Eckart Tolle: the Power of Now

Player Les lieux qui vous entourent #65: je vous indique ce qui crée votre relation aux lieux qui vous entourent (votre bureau, votre maison, votre lieu de vacances). La mise en évidence de vos pensées et leur acceptation sont les deux premières étapes obligées si vous souhaitez une relation alignée avec les lieux qui vous entourent. Pour ajouter de l'intentionnalité dans votre relation l'exemple de votre foyer. Si vous souhaitez ranger votre maison intérieur et créer plus d'espace pour plus d'aise à l'intérieur de vous, je vous invite à rejoindre mon programme d'accompagnement sur 12 semaines. Mon programme s'adresse aux…

Player Le courage #épisode 64: je vous décompose les ingrédients du courage. Le courage peut se voir comme la peur couplée à la confiance en soi. http://yellowbouquet.com/ressourceshttp://yellowbouquet.com/programmecomplethttp://yellowbouquet.com/aviscontact@yellowbouquet.com

Player Persévérance ou entêtement #épisode 63: Une invitation à rechercher les germes du meilleur lorsque la vie nous présente des changements de direction imprévus. Une invitation à perfectionner votre danse quotidienne entre la détermination et l'entêtement. http://yellowbouquet.com/ressourceshttp://yellowbouquet.com/programmecomplethttp://yellowbouquet.com/aviscontact@yellowbouquet.com