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Peur et anxiété
#53: je vous explique quels sont les deux types de peur que l’on peut éprouver et que faire lorsque vous être traversé.e par la peur et l’anxiété générale souvent sous-jacente.
Je vous parle de Martiens, de vibrations, de jeux avec la peur et de ce qui prend le plus d’énergie lorsqu’on a une pensée de peur: la peur de ressentir la peur.
Ecoutez cet épisode si vous souhaitez mieux vivre avec le sentiment de peur!
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